2011年10月10日
体育の日
しかし、２０〜３０代は低下傾向が顕在化しており、私もそれに当てはまるだろう。
学生時代に長距離が得意だったが、今は喫煙のせいか、少し走ると息切れして動くのが辛くなる。
ウォーキングを始めて、健康に努めたい。
最近乗っていない自転車を、外出する際に活用するつもり。
Posted by ホンダ インサイト at 16:34│Comments(0)
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